In der Gruppe sind „Experten“ unter sich. Sie besteht aus Menschen, die sich gegenseitig stützen und von ihren Erfahrungen berichten können. Sie ist ein geschützter Raum, bietet aber dennoch mehr Feedback und Entwicklungschancen als eine reine Einzeltherapie. Die Therapiegruppe besteht aus 5-8 Teilnehmern. Unter diesen Bedingungen sind verschiedene Methoden, wie zum Beispiel Rollenspiele und Stuhlarbeiten, noch effektiver. Anfangs finden Einzelsitzungen statt, die dem Kennenlernen und der Vorbereitung auf die Gruppe dienen. In der Phase der Gruppensitzungen können nach Bedarf immer wieder Einzelsitzungen genommen werden, in denen individuelle Themen im Vordergrund stehen. Gerade in einer stark individualisierten Gesellschaft ist das Erleben einer Gemeinschaft etwas Besonderes.